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Dictionnaire japonais - français des techniques de judo

 
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technique en japonais technique en français
Ashi gatame jime Etranglement par la jambe
Ashi guruma Roue autour de la jambe
De ashi barai Balayage du pied qui avance
Eri jime Etranglement par le revers
Eri seoi nage Projection d’épaule par le revers
Gyaku juji jime Etranglement en croix inversé
Hadaka jime Etranglement à mains nues
Hane goshi Technique de hanche sautée
Hane makikomi Enroulement sauté
Hara gatame Clé de bras par le ventre
Harai goshi Fauchage par la hanche
Harai makikomi Enroulement balayé
Harai tsuri komi ashi Balayage de la jambe en tirant et en soulevant
Hikkomi gaeshi Contre prise en tirant
Hiza gatame Clé de bras par le genou
Hiza guruma Roue autour du genou
Hon gesa gatame Contrôle fondamental enveloppant
I'pon seoi nage Projection d’épaule par un seul point
Juji gatame Clé de bras en croix
Kami bazani Technique dite en pince de langouste
Kami shiho gatame Contrôle en quatre points par le dessus
Kata gatame Contrôle par l’épaule
Kata guruma Roue autour des épaules
Kata ha jime Étranglement par le tranchant de la main
Kata juji jime Etranglement en croix mains en opposition
Kata te jime Etranglement par la main
kibizu gaeshi contre prise par la cheville
Ko soto gake Petit accrochage à l’extérieur
Ko soto gari Petit fauchage à l’extérieur
Ko uchi barai Petit balayage à l’intérieur
Ko uchi gake Petit accrochage à l’intérieur
Ko uchi gari Petit fauchage à l’intérieur
Ko uchi makikomi Petit enroulement à l’intérieur
Koshi guruma Enroulement par la hanche
kubi nage projection par le cou
Kuchiki daoshi technique du creux poplité
Kuzure kami shiho gatame Variante du contrôle par quatre points par le dessus
Kuzure kesa gatame Variante du contrôle fondamental enveloppant
Kuzure tate shiho gatame Variante du contrôle par quatre points à califourchon
Kuzure yoko shiho gatame Variante du contrôle par quatre points latéral
Makura gesa gatame Contrôle enveloppant en oreillé
Morote gali Fauchage par les deux mains
Morote jime, lyote jime Etranglement par les deux mains
Morote seoi nage Projetcion d’épaule par les deux mains
Nami juji jime Etranglement en croix ordinaire
O goshi Grande bascule de hanche
O guruma Grand enroulement
O soto gari Grand fauchage à l’extérieur
O soto guruma Grande roue à l’extérieur
O uchi gari Grand fauchage à l’intérieur
Okuri ashi barai Balayage des deux pieds
Okuri eri jime Etranglement par les deux revers
Sankaku gatame Clé de bras en triangle
Sankaku jime Etranglement en triangle
Sasae tsuri komi ashi Blocage du pied en pêchant
Seoi nage Projection d’épaule
Sode guruma jime Etranglement par enroulement de la manche
Sode tsuri komi goshi Technique de hanche en tirant en soulevant et en tenant par la manche
Soto makikomi Enroulement à l’extérieur
Sukui nage Projection en cuillière
Sumi gaeshi Contre prise dans l’angle
Sumi otoshi Renversement dans l’angle
Tai otoshi Renversement du corps
Tani otoshi Renversement dans la valée
Tate shiho gatame Contrôle par quatre points à califourchon
Tawara gaeshi Contre prise de morote gari (technique du sac renversé)
Te gatame Clé de bras par les mains
Te guruma Enroulement par les mains
Tomoe nage Projection en cercle
Tsuri goshi Technique de hanche soulevée
Tsuri komi goshi Technique de hanche en tirant et en soulevant
Uchi makikomi Enroulement à l’intérieur
Uchi mata Fauchage de lacuisse par l’intérieur
Ude garami Clé de bras bras plié
Ude gatame Clé de bras, bras tendu
Uki goshi Technique de hanche flottée
Uki otoshi Renversement flottant
Uki waza Technique flottante
Ura nage Projection à l’opposé
Ushiro gesa gatame Contrôle enveloppant par l’arrière
Ushiro goshi Technique de hanche en contre en projetant vers l’arrière
Utsuri goshi Technique de hanche en contre en projetant vers l’avant
Waki gatame, tai gatame Clé de bras par l’aisselle
Waki otoshi Renversement par l’aisselle
yama arashi tempête sur la colline
Yoko gake Accrochage latéral
Yoko guruma Enroulement latéral
Yoko otoshi Renversement latéral
Yoko shiho gatame Contrôle par quatre points latéral
Yoko tomoe nage Projection en cercle sur le côté
Yoko wakare Séparation latéral
 
 

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